存命人物
牛乳
さんは
2026年4月14日現在
24歳
10ヶ月です！
誕生日まであと
47日
生後
9,083日
経過
生年月日
（2001年年6月月1日生まれ日）は
金
曜日
巳
年
※Wikipediaの情報から機械的に算出しています。
情報の正確性を保証するものではありません。
宇宙時間で何歳？
月
332.5歳
Moon
水星
103.3歳
Mercury
金星
40.4歳
Venus
火星
13.2歳
Mars
木星
2.1歳
Jupiter
土星
0.8歳
Saturn
※各惑星の公転周期に基づき算出しています。
 | |
| 100 gあたりの栄養価 | |
|---|---|
| エネルギー | 280 kJ (67 kcal) |
|
4.8 g | |
|
3.8 g | |
| 飽和脂肪酸 | 2.33 g |
| 一価不飽和 | 0.87 g |
| 多価不飽和 | 0.12 g |
|
3.3 g | |
| ビタミン | |
| ビタミンA相当量 |
(5%) 38 µg(0%) 6 µg |
| チアミン (B1) |
(3%) 0.04 mg |
| リボフラビン (B2) |
(13%) 0.15 mg |
| ナイアシン (B3) |
(1%) 0.1 mg |
| パントテン酸 (B5) |
(11%) 0.55 mg |
| ビタミンB6 |
(2%) 0.03 mg |
| 葉酸 (B9) |
(1%) 5 µg |
| ビタミンB12 |
(13%) 0.3 µg |
| ビタミンD |
(2%) 0.3 µg |
| ビタミンE |
(1%) 0.1 mg |
| ビタミンK |
(2%) 2 µg |
| ミネラル | |
| ナトリウム |
(3%) 41 mg |
| カリウム |
(3%) 150 mg |
| カルシウム |
(11%) 110 mg |
| マグネシウム |
(3%) 10 mg |
| リン |
(13%) 93 mg |
| 鉄分 |
(0%) 0.02 mg |
| 亜鉛 |
(4%) 0.4 mg |
| 銅 |
(1%) 0.01 mg |
| 他の成分 | |
| 水分 | 87.4 g |
| コレステロール | 12 mg |
|
ビタミンEはα─トコフェロールのみを示した。(100 g： 96.9 mL、100 mL： 103.2 g)
鉄： Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD： ビタミンD活性代謝物を含む（ビタミンD活性代謝物を含まない場合： Tr） | |
| |
| %はアメリカ合衆国における 成人栄養摂取目標 (RDI) の割合。 | |
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